Смоленская область присоединилась к Неделе сохранения душевного комфорта
01:12
04.11.2024
Смоленская область присоединилась к Неделе сохранения душевного комфорта
Душевный комфорт - это состояние, позволяющее жить с удовольствием, радоваться каждому дню, преодолевать трудности и переживания, не смотря на постоянное присутствие в той или иной степени тревоги, как неотъемлемой части нашей жизни.
У каждого человека бывают моменты и ситуации, вызывающее беспокойство. Это могут быть реальные или воображаемые события.
В настоящее время тревога является ведущей проблемой психического здоровья во всем мире, особенно среди молодежи. Увеличивается число диагностируемых тревожных расстройств у детей и подростков.
Этому способствуют:
• методы воспитания, которые чрезмерно защищают и контролируют детей;
• увеличение активности в социальных сетях.