Смоленская область присоединилась к Неделе ответственного отношения к здоровью

Смоленская область присоединилась к Неделе ответственного отношения к здоровью

Ответственный пациент следует всего нескольким шагам, благодаря которым можно сохранить свое здоровье на долгие годы. Для этого нужно:

- придерживаться принципов здорового образа жизни, которые являются основой любого лечения;

- контролировать артериальное давление, как в дома, так и на приеме у врача;

- ежегодно проходить профилактические медицинские осмотры или диспансеризацию, которые позволяют выявлять заболевания на ранних стадиях их развития. И сдавать кровь, в том числе для определения уровня сахара и холестерина - эти два фактора приводят к росту числа сердечно-сосудистых катастроф.

В случае заболевания не стоит судорожно искать информацию в Интернете и уж тем более самостоятельно назначать себе препараты или применять народные методы лечения, особенно при неустановленном диагнозе. Все лекарства должен выписывать врач. И задача пациента - довериться специалисту, а не рекламе, Интернету или соседке. Часто неправильно подобранный препарат или отказ от медикаментозного лечения в пользу традиционных народных средств лишь ухудшают прогноз заболевания.

При назначении врачом лекарственных препаратов важно следовать рекомендациям и не отменять лечение самостоятельно. Приверженность терапии - половина успеха. Концепция ответственного отношения к своему здоровью должна стать аксиомой для каждого из нас. Это не только позитивная тенденция нашего времени, но и самый верный и правильный путь к долголетию.

Полезные тематические ссылки:

https://clck.ru/RtYZ5 - официальный ресурс Министерства здравоохранения Российской Федерации, портал о здоровом образе жизни;

https://clck.ru/373uPS - Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины.

https://clck.ru/373uPV - Министерство здравоохранения Смоленской области;

http://smolcmp67.ru/ - Региональный центр общественного здоровья и медицинской профилактики;

https://clck.ru/33H7RH - портал о профилактике и здоровом образе жизни в Смоленской области;

https://clck.ru/373uPW - про диспансеризацию взрослого населения;

https://clck.ru/XsHz5 - как рассчитать норму воды за день;

https://clck.ru/373uPa - правила здорового сна;

https://clck.ru/345xcz - о физической активности;

https://clck.ru/373uPb - как сохранить эмоциональное здоровье;

https://clck.ru/32r3Hp - ответственный пациент: кто это?